Comment bien s'alimenter ? http://bonnealimentation.over-blog.org/ 2007-07-25T11:56:58Z over-blog.com Atom 1.0 Generator http://accel6.fdata.over-blog.com/99/00/00/01/img/avatar.png Voici un blog destiné aux personnes qui se posent des question sur leur alimentation? http://bonnealimentation.over-blog.org/article-16866939.html Les acides gras trans 2008-02-20T19:05:18Z 2008-02-20T18:53:00Z Garance de Faultrier http://www.over-blog.com/profil/blogueur-203745.html
Qu’est-ce que les acides gras trans et l’hydrogénation ? En chimie, les acides gras trans appartiennent à la famille des acides gras insaturés avec au moins une double liaison entre deux atomes de carbone. Les acides gras trans et les acides gras cis...
 http://bonnealimentation.over-blog.org/article-12346020.html Les matières grasses 2007-10-20T18:05:06Z 2007-09-13T19:28:00Z Garance de Faultrier http://www.over-blog.com/profil/blogueur-203745.html
                                                              Les matières grasses ! Beaucoup de magazines de mode pronent la minceur qui entraine donc une tendance à limiter voire supprimer les matières grasses de notre alimentation. ...
 http://bonnealimentation.over-blog.org/article-12075801.html Le cholestérol 2007-09-02T16:06:26Z 2007-08-30T15:03:00Z Garance de Faultrier http://www.over-blog.com/profil/blogueur-203745.html
Le cholestérol    Qu’est- ce que le cholestérol ? C’est une variété de stérol, c’est-à-dire une forme de lipide. On la retrouve principalement sous 2 formes : -         Le LDL, qui apporte le cholestérol à toutes les cellules. Il est aussi appelé le mauvais cholestérol. ...
 http://bonnealimentation.over-blog.org/article-12049874.html Le diabète 2007-08-29T12:12:32Z 2007-08-29T11:52:00Z http://www.over-blog.com/profil/blogueur-203745.html
Le diabète   Définition : Ensemble de désordres métaboliques caractérisé par une hyperglycémie chronique résultant d’un déficit absolu ou relatif en insuline et/ou d’une résistance tissulaire à l’insuline.   Diagnostic : < 0,6...
 http://bonnealimentation.over-blog.org/article-12034170.html L'index glycémique 2007-09-01T15:51:20Z 2007-08-28T16:05:00Z http://www.over-blog.com/profil/blogueur-203745.html
Qu'est-ce que l'index glycémique? On entend souvent parler de la notion d’index glycémiqueet vous vous demandez certainement à quoi cela correspond. La notion d’index glycémique fut inventée par le chercheur Jenkins en 1970. Elle a pour objectif de mesurer l’impact d’un aliment glucidique sur...
 http://bonnealimentation.over-blog.org/article-11891164.html La caféine 2007-08-29T11:45:33Z 2007-08-20T19:54:00Z Garance de Faultrier http://www.over-blog.com/profil/blogueur-203745.html
La caféine    D’où vient le café ?   Il existe sous deux formes :       -    L'Arabica qui provient d’Amérique du Sud et il se présente sous la forme de gros grains allongés aromatiques -          Le[...]
 http://bonnealimentation.over-blog.org/article-11784666.html Arrêt du tabac et prise de poids 2007-08-29T11:44:33Z 2007-08-13T16:39:00Z Garance de Faultrier http://www.over-blog.com/profil/blogueur-203745.html
Comment arrêter de fumer sans prendre de poids ?   La crainte de la prise de poids est un frein majeur à l’arrêt du tabac chez les femmes fumeuses or les conséquences liées à la consommation du tabac sont beaucoup plus importantes que celles engendrée par la prise de poids.[...]
 http://bonnealimentation.over-blog.org/article-11523949.html Conseils alimentaires pour le nourrisson 2007-08-29T11:43:10Z 2007-07-26T15:32:00Z Garance de Faultrier http://www.over-blog.com/profil/blogueur-203745.html
(1) Le nourrisson :   Les nourrissons ont des besoins nutritionnels extraordinaires de croissance. De plus ils ont de faibles capacités de réserves énergétiques et ils ont une immaturité du nouveau- né. Jusqu’à l’âge de 3 ans les besoins[...]
 http://bonnealimentation.over-blog.org/article-11516128.html Conseils alimentaires pour la femme enceinte 2007-08-29T11:42:20Z 2007-07-25T12:02:00Z Garance de Faultrier http://www.over-blog.com/profil/blogueur-203745.html
Une grossesse génère des besoins nouveaux. Une alimentation adaptée est nécessaire pour assurer une croissance optimale du fœtus et pour préparer l’organisme à allaiter.   Les règles de bases : -          Faire 3 à 4 repas par jour -          Prendre son temps pour...