<![CDATA[Conseils pour adopter une bonne alimentation ?]]> http://bonnealimentation.over-blog.org/ Voici un blog destiné aux personnes qui se posent des question sur leur alimentation? fr http://fdata.over-blog.net/1/19/76/13/avatar-blog-1007530903-tmpphp7LErM0.gif <![CDATA[Conseils pour adopter une bonne alimentation ?]]> http://bonnealimentation.over-blog.org/ Fri, 20 Feb 2009 13:32:56 +0100 Fri, 20 Feb 2009 13:32:56 +0100 Over-blog.com RSS 2.0 Engine Santé http://www.rssboard.org/rss-specification/ <![CDATA[Le sel]]> http://bonnealimentation.over-blog.org/article-19791439.html

Définition : Le sel est un condiment utilisé dans l’alimentation. On l’appelle aussi le chlorure de sodium. Il est utilisé pour le conditionnement ou pour l’assaisonnement des aliments. Les équivalences : Ne pas confondre le sel et le sodium. 1 g de sel (NaCl) = 0,4 g de sodium (Na) 1 g de [...]

]]> Thu, 22 May 2008 14:33:00 +0200 http://bonnealimentation.over-blog.org/article-19791439.html Aliments http://bonnealimentation.over-blog.org/article-19791439-6.html#c <![CDATA[Les acides gras trans]]> http://bonnealimentation.over-blog.org/article-16866939.html

Qu’est-ce que les acides gras trans et l’hydrogénation ? En chimie, les acides gras trans appartiennent à la famille des acides gras insaturés avec au moins une double liaison entre deux atomes de carbone. Les acides gras trans et les acides gras cis sont des molécules identiques mais ont une [...]

]]> Wed, 20 Feb 2008 18:53:00 +0100 http://bonnealimentation.over-blog.org/article-16866939.html Aliments http://bonnealimentation.over-blog.org/article-16866939-6.html#c <![CDATA[Les matières grasses]]> http://bonnealimentation.over-blog.org/article-12346020.html Thu, 13 Sep 2007 19:28:00 +0200 http://bonnealimentation.over-blog.org/article-12346020.html Aliments http://bonnealimentation.over-blog.org/article-12346020-6.html#c <![CDATA[Le cholestérol]]> http://bonnealimentation.over-blog.org/article-12075801.html Thu, 30 Aug 2007 15:03:00 +0200 http://bonnealimentation.over-blog.org/article-12075801.html pathologies nutritionnelles http://bonnealimentation.over-blog.org/article-12075801-6.html#c <![CDATA[Le diabète]]> http://bonnealimentation.over-blog.org/article-12049874.html

Le diabète Définition : Ensemble de désordres métaboliques caractérisé par une hyperglycémie chronique résultant d’un déficit absolu ou relatif en insuline et/ou d’une résistance tissulaire à l’insuline. Diagnostic : < 0,6 hypoglycémie 0,8 < normal < 1 1,1 < hyperglycémie < 1,26 diabète > [...]

]]> Wed, 29 Aug 2007 11:52:00 +0200 http://bonnealimentation.over-blog.org/article-12049874.html pathologies nutritionnelles http://bonnealimentation.over-blog.org/article-12049874-6.html#c <![CDATA[L'index glycémique]]> http://bonnealimentation.over-blog.org/article-12034170.html

Qu'est-ce que l'index glycémique? On entend souvent parler de la notion d’index glycémiqueet vous vous demandez certainement à quoi cela correspond. La notion d’index glycémique fut inventée par le chercheur Jenkins en 1970. Elle a pour objectif de mesurer l’impact d’un aliment glucidique sur [...]

]]> Tue, 28 Aug 2007 16:05:00 +0200 http://bonnealimentation.over-blog.org/article-12034170.html Aliments http://bonnealimentation.over-blog.org/article-12034170-6.html#c <![CDATA[La caféine]]> http://bonnealimentation.over-blog.org/article-11891164.html

La caféine D’où vient le café ? Il existe sous deux formes : - L'Arabica qui provient d’Amérique du Sud et il se présente sous la forme de gros grains allongés aromatiques - Le Robusta d’Afrique se présente sous forme de grains plus petits, plus ronds et plus riches en caféines. Les [...]

]]> Mon, 20 Aug 2007 19:54:00 +0200 http://bonnealimentation.over-blog.org/article-11891164.html Aliments http://bonnealimentation.over-blog.org/article-11891164-6.html#c <![CDATA[Arrêt du tabac et prise de poids]]> http://bonnealimentation.over-blog.org/article-11784666.html

Comment arrêter de fumer sans prendre de poids ? La crainte de la prise de poids est un frein majeur à l’arrêt du tabac chez les femmes fumeuses or les conséquences liées à la consommation du tabac sont beaucoup plus importantes que celles engendrée par la prise de poids. Pourquoi l’arrêt du [...]

]]> Mon, 13 Aug 2007 16:39:00 +0200 http://bonnealimentation.over-blog.org/article-11784666.html pathologies nutritionnelles http://bonnealimentation.over-blog.org/article-11784666-6.html#c <![CDATA[Conseils alimentaires pour le nourrisson]]> http://bonnealimentation.over-blog.org/article-11523949.html Thu, 26 Jul 2007 15:32:00 +0200 http://bonnealimentation.over-blog.org/article-11523949.html Alimentation du bien portant http://bonnealimentation.over-blog.org/article-11523949-6.html#c <![CDATA[Conseils alimentaires pour la femme enceinte]]> http://bonnealimentation.over-blog.org/article-11516128.html Wed, 25 Jul 2007 12:02:00 +0200 http://bonnealimentation.over-blog.org/article-11516128.html Alimentation du bien portant http://bonnealimentation.over-blog.org/article-11516128-6.html#c